ねわざワールド宇都宮 2018年4月17日の柔術練習

こんばんは！

本日の練習は出稽古さん体験さん含めて14名のご参加及び1名の見学さんでした。

たくさんのご参加ありがとうございます！

体験さんはなんと女子中学生柔道家2名。

柔道の寝技強化ということでしたので、技術をいっぱい授けました！

試合で使ってくれたら嬉しいなぁ。

会員さん向けには腕十字とスイープ。

こちらもドンドン使ってね〜。

写真撮り忘れ。最後のお掃除タイムです。

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はい。ということで、今回も楽しく練習できました。

寝技で愉快だ宇都宮

次回もたくさんのご参加お待ちしてます～。

お知らせ

・ねわざワールド宇都宮は2月10日に移転しました（コインランドリーの二階です）

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・ねわざワールド＆ALMAコラボ柔術着発売中です！希望者は松林まで！！

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ねわざワールド宇都宮では会員を募集しています。
時間は火、木19:15〜21:30、土8:30〜11:00。
会費は月4回会員3000円、月8回会員4000円、フリー会員5000円。
初心者&女性大歓迎です。

また、出稽古も大歓迎です。毎回たくさんの方にご参加頂いてます。

以下のねわざワールド宇都宮HPリンクよりお気軽にお問い合わせ下さい！

リンク
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2018-04-15

ねわざワールド宇都宮 2018年4月14日の柔術練習

こんばんは！

昨日の練習はT中さんと栃木県体育館時代の会員さんであるハセさんの2名のご参加でした

ハセさんはクローズガードからの各種スィープとサブミッションの打ち込み、T中さんはパスガードディフェンス、パスガード、抑え込みのエスケープ、抑え込みからの攻撃を限定スパーをされたそうです。

最後に総まとめとしてライトスパーをして終わったとの事。

お疲れ様でした！

おぉ！ハセさんお久しぶり！！！

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はい。ということで、今回も楽しく練習できました。

寝技で愉快だ宇都宮

次回もたくさんのご参加お待ちしてます～。

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2018-04-14

ねわざワールド宇都宮 2018年4月12日の柔術練習

こんばんは！

12日の練習は、出稽古さん含めて12名のご参加でした。見学の方も一名おられました。入ってくれたら嬉しいなぁ。

技の研究ではラペラを使った絞め技をいくつか。

ラペラの絞めは結構使いやすいので、是非練習してみて下さいね！

今月入会のヤマさんは動きが俊敏！

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最近練習回数が増えているナカナカさんもだんだん良くなって来てますり

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はい。ということで、今回も楽しく練習できました。

寝技で愉快だ宇都宮

次回もたくさんのご参加お待ちしてます～。

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2018-04-11

ねわざワールド宇都宮 2018年4月7日の柔術練習

おはようございます！

４月７日の練習は本D隊長、T中さん、新会員のヤマさんの3人のご参加でした!

以下、本D隊長のご報告。本Dさんなりに考えられた良い内容なのでシェアしておきます！

最初は肩抜き後転などのケガ予防に繋がる基本ムーブから、T中さんと相談してシッティングガードを基軸としたゲームプラン＆練習を提案してみました。３年ほど前にYouTubeでStephan Kestingという人がシッティングガードを「モビリティとグラビティが使えてグッド！」みたいな事を言っていたのを見て「ホンマかいな？」と思っていたのですが、やはりTristar gymのFiras Zahabiという、あのジョルジュサンピエールのコーチの一人でもあるらしい人がいくつかのシッティングガードでのガードパスへの対処ビデオを紹介していて、自分でも「とりあえずクローズガード」という方針より成立しやすいし(片袖ガードよりも動けて間合いが調整できてクローズガードより間合いが遠くても、とりあえずシッティングガード自体が形になる)ハーフとはいえクローズ系に発展し易そうという実感があったので提案してみました。

一応、スタンディング→どこか掴む→シッティングガード→クォーターガード→シングルレッグテイクダウン→片足担ぎパス→サイドコントロールという打ち込みが出来る様になってもらったので、次回以降はスパーで行き詰まるであろう局面の対策を提案しながら５分打ち込みに参加できるようになって貰えるようになったらいいなと思います。

集合写真。ヤマさんキックボクシングされていただけあって強そう！

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