ねわワ宇都宮 7月22日の柔術練習

おはようございます！

22日の練習は、本Ｄ隊長、Ｔ中さん、スエさんの3名でした。

スエさんは土曜日初参加かな？

本Ｄ隊長はベリンボロとガードごとの変化、Ｔ中さんはマウントとバックの上下の限定スパー、スエさんはガードからの三角、十字絞め、パスガードと各抑え込みのエスケープを練習されたそうです。

土曜日はゆったりペースで練習してますので、どなた様もお気軽にどうぞ！ 

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集合写真。Ｔ中さんとスエさんはねわワ柔術着を購入！ 

スエさんの三角。 

 上達したかな～。

はい。ということで、今回も楽しく練習できました。

寝技で愉快だ宇都宮

次回もたくさんのご参加お待ちしてます～。

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時間は火、木19:15〜21:30、土8:30〜11:00。
会費は月4回会員3000円、月8回会員4000円、フリー会員5000円。
初心者&女性大歓迎です。

また、出稽古も大歓迎です。毎回たくさんの方にご参加頂いてます。

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ねわワ宇都宮 7月20日の柔術練習

こんばんは～。

20日の練習は出稽古さん合わせて13名のご参加でした！

技の研究ではラッソーガードからの展開を幾つか。

・ラッソーガードからのスイープ

・ラッソーガードからオモプラッタ

・ラッソーガードの防ぎ方

・ラッソーガードの相手をパス

・ラッソーガードからの三角

・ラッソーガードからの限定スパー

どうだったかな～。

自分に合うと思った方は、どんどん使ってみてください！

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スパーをしながらも研究には余念がありません。 

準備運動はしっかりと！ 

見ている方もアドバイスしながら柔術三昧です！ 

はい。ということで、今回も楽しく練習できました。

寝技で愉快だ宇都宮

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ねわワ宇都宮 7月15日の柔術練習

おはようございます！

土曜日は本Ｄ隊長、オノデンさん、Ｔ中さんの3名のご参加でした。

限定スパーを中心に楽しく練習されたそうです～。

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オノデンさん頑張ってます！ 

オノデンさんは途中で帰られたので、最後の爽やか写真は二名で。 

はい。ということで、今回も楽しく練習できました。

寝技で愉快だ宇都宮

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ねわワ宇都宮 7月13日の柔術練習

おはようございます！

木曜日は出稽古さん含めて14名のご参加でした。

今回もたくさんのご参加ありがとうございます！！

久々の参加者もいたようで盛り上がったみたいです～。

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おぉ。混雑ぶりがすごい。 

シゲさん突かれながらも間に立ってくれてます。ありがごうございます！

ＯＫ田さんもいつも出稽古ありがとうございます！ 

良い角度の写真。格好いいな。 

お！久々のＫ野さん発見！！痩せた？？ 

はい。ということで、今回も楽しく練習できました。

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ねわワ宇都宮 7月11日の柔術練習

おはようございます！

11日は出稽古さん含めて13名のご参加でした。

久々にインファイト真岡からケビン登場！相変わらずの強さでした。

また試合に出るみたいなので、頑張って～。

技の研究は以下の通り。

・袖車

・ハーフの抜き方

・ハーフの相手に袖車

・横四方から崩れ上四方

・崩れ上四方からハンマーチョーク

それと見学の方が一名いらっしゃいました。入ってくれたら嬉しいな～。

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今日も混雑しております。 

立技は気をつけて～。 

白熱したスパー。 

ケビン対ハナリュウさん！ 

久々にＳ田さんも登場！！ 

はい。ということで、今回も楽しく練習できました。

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ねわワ宇都宮 7月6日の柔術練習

おはようございます。

7月6日は出稽古さん含めて7名のご参加でした。

試合前のモーリーさんとナウ君がかなり仕上がっていたみたいです。

怪我にはくれぐれも気をつけて頑張ってください～。 

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ナウ君、長老に引き込み。 

長老さんとニシさん。いつも迫力ある攻防です。 

死闘後（たぶん）。 

 技の研究も入念に。

ついに完成。ねわワ宇都宮Ｔシャツ。格好いい！！ 

はい。ということで、今回も楽しく練習できました。

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ねわワ宇都宮 7月4日の柔術練習

おはようございます！

7月4日は出稽古さん含めて14名のご参加でした。

僕の指導日でもあったので、最近入った方向けに基本的な技をたくさんやりました。

・下からの基本スイープ

・草刈り

・足をさばくパス

・足をつぶすパス

どうだったかな～。

一つでも覚えてもらえたら嬉しいです。

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珍しい技の説明風景です。 

こちらも珍しい準備運動風景。奥襟部長、足が開いてますね～。 

白帯さん同士の白熱したスパー。

教えてもらいながらスパーをやる方も。 

真剣にスパーをやる方も。 

ぶつからないように！ 

はい。ということで、今回も楽しく練習できました。

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