宇都宮ブラジリアン柔術サークル ねわざワールド宇都宮のブログ

栃木県宇都宮市にあるブラジリアン柔術サークルの日記です。

3月26日の練習

おはようございます!昨日は本D隊長、オノデンさん、ナベさんの3名で基礎練をされたようです。以下、本D隊長からのご報告です。

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各人毎準備が整ったところで受け身、エビ、プリズナーロール、インチワームのマット運動してポジションチェンジの打ち込み?から腕十字と三角絞めオモプラッタの打ち込み。

打ち込みしながら技が極る体勢の研究。

最後に初心者講座のバックの攻防に触れて今日は時間となりました。

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深い練習してますね~。


寝技で愉快だ宇都宮

次回もたくさんの参加をお待ちしております~。

それと、4月2日の初心者向け無料体験会も是非どうぞ!

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