宇都宮ブラジリアン柔術サークル ねわざワールド宇都宮のブログ

栃木県宇都宮市にあるブラジリアン柔術サークルの日記です。

4月9日の練習

こんばんは!今日は3人で基礎練されたそうです。本D隊長から練習報告とともにヤバイくらい爽やかな写真が送られてきました。以下、ご参照下さい。

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受身、マット運動してサイドコントロールから後ろ袈裟→マウント→S字マウント→上四方→逆サイドの袈裟→逆サイドのサイドコントロール→繰り返し~のポジションチェンジの打ち込みをして、クローズガードからの腕十字、三角、オモプラッタの御三家の打ち込みと実際に極るかの確認で時間となりました。
暑くもなく寒くもない良い季節になってきましたね。


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寝技で愉快だ宇都宮

次回もたくさんの参加をお待ちしております~。

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