宇都宮ブラジリアン柔術サークル ねわざワールド宇都宮のブログ

栃木県宇都宮市にあるブラジリアン柔術サークルの日記です。

ねわワ宇都宮 6月25日の柔術練習

こんばんは!

 

昨日の練習は本D隊長、オノデンさん、フーさん、ガッツリKTさんの4名のご参加でした。 

 

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以下、本D隊長からの報告です。

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いつも通りアップしてから、足を器用にするための頭を触るゲームと座った状態から足だけで相手を転がし合うゲーム。

 

練習の中心はいつもの5分打ち込み。クローズガードを維持したり、腕十字や3角の打ち込みなど各人の計画でまわしました。

 

最後は清掃後にヨガの先生に写真をとって貰いました。

 

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という事で、相変わらずの爽やか写真も送ってくれました。

 

土曜日練習はスパーなしで、基礎練習のみを行っています。

 

初心者の方で、スパーではやられてばっかりでなかなか技を覚えられない!という方にはぴったりかと思います。

 

朝も8:30からなので、午後からご自分の予定も入れやすいのではないでしょうか。

 

寝技で愉快だ宇都宮


次回もたくさんのご参加お待ちしてます!

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・7月29日〜31日ねわざワールドグループ合宿@鴨川です。詳細お知りになりたい方は松林まで。

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