宇都宮ブラジリアン柔術サークル ねわざワールド宇都宮のブログ

栃木県宇都宮市にあるブラジリアン柔術サークルの日記です。

ねわざワールド宇都宮 2018年4月7日の柔術練習

おはようございます!

 

4月7日の練習は本D隊長、T中さん、新会員のヤマさんの3人のご参加でした!

 

以下、本D隊長のご報告。本Dさんなりに考えられた良い内容なのでシェアしておきます!

 

 

最初は肩抜き後転などのケガ予防に繋がる基本ムーブから、T中さんと相談してシッティングガードを基軸としたゲームプラン&練習を提案してみました。3年ほど前にYouTubeでStephan Kestingという人がシッティングガードを「モビリティとグラビティが使えてグッド!」みたいな事を言っていたのを見て「ホンマかいな?」と思っていたのですが、やはりTristar gymのFiras Zahabiという、あのジョルジュサンピエールのコーチの一人でもあるらしい人がいくつかのシッティングガードでのガードパスへの対処ビデオを紹介していて、自分でも「とりあえずクローズガード」という方針より成立しやすいし(片袖ガードよりも動けて間合いが調整できてクローズガードより間合いが遠くても、とりあえずシッティングガード自体が形になる)ハーフとはいえクローズ系に発展し易そうという実感があったので提案してみました。


一応、スタンディング→どこか掴む→シッティングガード→クォーターガード→シングルレッグテイクダウン→片足担ぎパス→サイドコントロールという打ち込みが出来る様になってもらったので、次回以降はスパーで行き詰まるであろう局面の対策を提案しながら5分打ち込みに参加できるようになって貰えるようになったらいいなと思います。

 

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集合写真。ヤマさんキックボクシングされていただけあって強そう!

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はい。ということで、今回も楽しく練習できました。

 

寝技で愉快だ宇都宮

 

次回もたくさんのご参加お待ちしてます~。

 

お知らせ 

 ・ねわざワールド宇都宮は2月10日に移転しました( コインランドリーの二階です)

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・ねわざワールド&ALMAコラボ柔術着発売中です!希望者は松林まで!!

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ねわざワールド宇都宮では会員を募集しています。
時間は火、木19:15〜21:30、土8:30〜11:00。
会費は月4回会員3000円、月8回会員4000円、フリー会員5000円。
初心者&女性大歓迎です。

 

また、出稽古も大歓迎です。毎回たくさんの方にご参加頂いてます。

 

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