こんばんは！
涼しくなったり暑くなったり台風が来たり花火が延期になったり色々忙しいですが、皆さまいかがお過ごしですか？
こんな時こそ寝技で楽しくゴロゴロしましょう！
8月18日 @ Kariru
出稽古さん体験さん含めて8名のご参加。中締め後に本D隊長はナウ君とタバタ式トレーニング？をされたそうです〜。
8月21日 @栃木県体育館
出稽古さん含めて10名のご参加でした。技の研究では、肩をつけるパスとそのカウンターをやりました。
8月23日 @栃木県体育館
出稽古さん含めて14名のご参加でした！中々盛況だったようです！！
久々の方もおられますねー。
これがタバタ式トレーニングなのかしら？
栃木県体育館は暑そう。
整理体操は大切です。
サボるモーリーと一人黙々とアップをするオノデンさん（サトちゃん報告）。
はい。ということで、今回も楽しく練習できました。
寝技で愉快だ宇都宮
次回もたくさんのご参加お待ちしてます～。
お知らせ
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ねわざワールド宇都宮では会員を募集しています。
時間は火、木19:15〜21:30、土8:30〜11:00。
会費は月4回会員3000円、月8回会員4000円、フリー会員5000円。
初心者&女性大歓迎です。
また、出稽古も大歓迎です。毎回たくさんの方にご参加頂いてます。
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